Jord til bord

På indkøb til Raw – Food

Kerner og nødder:
pinjekerner, græskarkærner, solsikkekerner,  
mandler, valnødder, macadamianødder,
cashew, hasselnødder,

Sødt:
Agavesirup, kakao
vanilje pulver, honning, æblesaft, rosiner

Frugt:
bananer, frosne bær, blåbær, nektariner eller lignende,

Salat og grønsager:
forskellig salat,
champignoner, peberfrugt, tomater, zucchini

Soltørrede tomater, basilikum, rødløg,